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很久沒有來督促自己了!
回到台中後，謝天謝地的將寒假的份瘦了回來。
但也只比寒假前瘦了1~2公斤，
但是我寒假+寒假前返家潮胖了三公斤...
所以意思是說...我一回台中就瘦4~5公斤，
花費了三個禮拜的時間，
靠的是節制飲食，
可喜可賀!!!
這次回台北有被稱讚變瘦了!!
爽!!
很多衣服都穿的下了!!!
送!!
在加油吧!!要開始乖乖運動囉!!!
緊實也是很重要的!!
下個月也要這麼厲害喔!!
擊敗鬆垮垮!!
但是回台北就吃了爸爸牛肉麵
媽媽豐盛晚餐...
晚上量馬上重兩公斤...真是遜斃了...
希望明天至少可以消失的一公斤...PLEASE..
每天都要這麼厲害唷!!!!
YOU CAN DO IT!!!!
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